Česká komora porodních asistentek vás zve na seminář, ktrému udělila svou odbornou garanci:
Lektorský kurz YOGA PO PORODU - POPORODNÍ JÓGA - JÓGA PO PORODU
Datum: 3.3.2022, 9:00-16:00
Adresa: Mama Baby Studio s.r.o., Ovenecká 363/30, Praha 7
Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky - porodní asistentka a lektorka gravid yogy/yogy po porodu
Jedná se o doplňující vzdělání jógy, vhodné pro lektory/instruktory jógy, pilates nebo cvičení po porodu. Tato vzdělávací akce je rovněž určena pro porodní asistentky a studentky studijního programu Porodní asistence. Tento nádstavbový workshop není vhodný pro laiky.
Jedná se o cvičení v postnatálním období těhotné ženy, vycházejícího z hatha yogy a které je zaměřené na harmonizaci celého těla. Jóga po porodu přináší ženám uvolnění, relaxaci, kondici a rovnováhu. Ulehčuje maminkám po porodu regeneraci a rekonvalescenci.
Náplní kurzu, jenž je rozdělen na teoretickou a praktickou část je:
- Praktikováni ásan-pozic v šestinedělí a v poporodním období
- Možnosti, jak eventuálně zapojit miminko do praxe poporodní jógy
- Rovnovážné a dechové cvičení
- Relaxace, vhodná v poporodním období
Co s sebou: poznámkové potřeby a pohodlné sportovní oblečení, vlastní podložka
cena : 3200,-. Kapacita je omezena!
Cena zahrnuje: skripta, malé občerstvení, certifikát o absolvování kurzu s přidělenou Odbornou garancí České komory porodních asistentek, z.s.
Pro více informací a rezervaci kurzu, nás prosím kontaktuje na emailu: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo +420 604 561 932
