Zveme vás na online lektorský kurz Jóga po porodu. Více informací naleznete v pozvánce. Kurz získal odbornou garanci ČKPA, z.s.
Lektorský kurz ONLINE - JÓGA PO PORODU
Termín:3 setkání po 120 min. (vždy 10.00-12.00)
Místo konání:na platformě ZOOM (link obdrží mailem každý ze zájemců o seminář, vždy v den konání online kurzu)
Časový harmonogram:
Lektorka: Mgr. et Bc. Eva Smrkovsky - porodníasistentka a lektorka gravid yogy/yogy po porodu
Jedná se o doplňující vzdělání jógy, vhodné pro lektory/instruktory jógy, pilates nebo cvičení po porodu. Tato vzdělávací akce je rovněž určena pro porodní asistentky a studentky studijního programu Porodní asistence. Tento nádstavbový workshop není vhodný pro laiky. Jedná se o cvičení v postnatálním období těhotné ženy, vycházejícího z hatha yogy a které je zaměřené na harmonizaci celého těla. Jóga po porodu přináší ženám uvolnění, relaxaci, kondici a rovnováhu. Ulehčuje maminkám po porodu regeneraci.
Náplní kurzu, jenž je rozdělen na teoretickou a praktickou část, je:
- Praktikováni ásan-pozic v šestinedělí a v poporodním období
- Možnosti, jak eventuálně zapojit miminko do praxe poporodní jógy
- Rovnovážné a dechové cvičení
- Relaxace, vhodná v poporodním období
Co s sebou: PC, poznámkové potřeby a pohodlné sportovní oblečení, podložka
cena : 3000,-. Kapacita je omezena!
Cena zahrnuje: skripta mailem, certifikát o absolvování kurzu s přidělenou Odbornou garancí České komory porodních asistentek, z.s.
Pro více informací a rezervaci kurzu, na emailu: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. nebo +420 604 561 932
